RSI-Risiko-Check

Wie gefährdet sind
deine Handgelenke?

5 Fragen, 30 Sekunden. Finde heraus, ob du ein RSI-Risiko hast — und was du dagegen tun kannst.

1.Wie viele Stunden pro Tag tippst du am Computer?

2.Hast du Schmerzen oder Taubheit in Handgelenken/Fingern?

3.Machst du regelmäßige Pausen beim Tippen?

4.Verwendest du eine ergonomische Tastatur oder Maus?

5.Hattest du schon einmal eine RSI-Diagnose?

RSI-Risiko-Check — Schütze deine Handgelenke

RSI (Repetitive Strain Injury) betrifft Millionen von Büroarbeitern weltweit. Symptome wie Schmerzen, Taubheit und Kribbeln in Handgelenken und Fingern können durch intensives Tippen entstehen.

⚠️ RSI-Schäden sind oft irreversibel. Wer täglich 4+ Stunden tippt, hat ein 3x höheres Risiko für chronische Sehnenschmerzen. Jeder Tag ohne Prävention erhöht das Risiko kumulativ.

Unser kostenloser RSI-Check hilft dir, dein persönliches Risiko einzuschätzen. Der effektivste Präventionsschritt: Weniger tippen, mehr diktieren.

Was ist RSI?

RSI (Repetitive Strain Injury) ist ein Sammelbegriff für Verletzungen durch wiederholte Bewegungen. Am häufigsten betroffen: Handgelenke, Finger und Unterarme von Vielschreibern.

Wie hilft Diktiersoftware bei RSI?

Diktieren eliminiert die repetitive Tastaturbelastung fast vollständig. Mit LazyLips reduzierst du deine Tippzeit um ca. 74% — das senkt das RSI-Risiko erheblich.